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¿Sabía usted que existe una manera fácil de reducir sus oportunidades de contraer un resfriado, la gripe, diarrea, infecciones, algunas enfermedades que amenazan la vida, y algunas otras cosas no muy agradables?  Siguiendo tres pasos sencillos, usted puede ayudar a detener los gérmenes que pueden enfermarlo a usted y a otros.


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Es tan fácil como 1, 2, 3.

Lavar Sus Manos Cubra Su Tos y Estornudo Quédese en la Casa Cuando esta Enfermo

 

LAVAR SUS MANOSSoap graphic

El lavado de manos de manera adecuado es lo más sencillo que usted puede hacer para evitar enfermarse y pasar gérmenes a otros.  Podemos pensar que conocemos todo sobre el lavado de manos, pero la mayoría de nosotros no conoce cuando o como lavarse las manos correctamente.  Vamos a repasar…

Cuando Lavarse las Manos…

  • Antes y después de comer.
  • Antes, durante y después de preparar alimentos.
  • Después de tocar una mascota o de limpiar sus necesidades.
  • Después de usar el baño.
  • Después de cuidar a una persona enferma.
  • Después de cambiar un pañal.
  • Después de manejar la basura y cualquier otro superficie u objeto que potencialmente pueda tener gérmenes.
  • Después de toser y estornudar.

Como Lavarse las Manos…

hand graphicMOJE sus manos debajo del grifo de agua tibia, coloque jabón.
FROTE sus manos con jabón debajo del grifo de agua tibia.
RESTRIEGUE sus manos y cuente hasta 20 segundos (el tiempo que toma cantar “Cumpleaño Feliz”).  Ponga atención especial a sus uñas.
SEQUE sus manos con un papel toalla.  Cierre el grifo y abra la puerta utilizando un papel toalla en lugar de sus manos limpias.
Si usted no tiene acceso a jabón y agua, un gel para lavado de manos que contenga un 60% de alcohol puede ser una manera efectiva para ayudar a reducir la transmisión de gérmenes.

Games and activities

¡Vea al Sargento Staf en ACCION!
Vea la película para conocer la historia completa y aprender a como ser un agente PDI.

Vea la Guerra de los gérmenes por separado
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